Bonjour à tous,

Voici mes dernières nouvelles « dictées en courant » à l'approche de
la ville étape Ijvevsk où on va prendre un jour de repos.

NB : la transcription ensuite par reconnaissance vocale est bien sûr
approximative, donc ne vous étonnez pas des erreurs ! ayant pitié de
vous j'ai corrigé quelques gros bugs pour que ce mail soit lisible.
J'essayerai de mieux prononcer les mots en courant pour améliorer la
transcription.

 les nouvelles de ma randonnée : après dernière nouvelles transmis
lors de la Volga nous arrivons ce soir à Ijvesk, une ville au pied de
l'Oural dont nous avons commencé à voir le relief de plus de trois
jours nous courons sur des montagnes russes comme on dit à la foire du
trône. Avec quelques degrés le matin  et vers 10 à 15 à l'ombre
l'après-midi, ma course est relativement agréable. je ne comptais pas
avoir type de chaleur au milieu du mois de mai. j'espère que la
continuera jusqu'au mois de juin
Tous les jours se déroulent une façon différente est donc sans
monotonie et voyages
la difficulté est de trouver un parcours adéquat pour courir :
avant-hier, la matinée avait mal commencé : pas de pont (détruit a
priori) au sortir de la ville : obliger d'abord de faire un détour
avec le camping car, ensuite il a fallu traverser une rivière avec un
bac il débouchait sur une piste très sablonneuse : on a préféré faire
en camping-car plutôt que de courir sur le sable où le rispque de
tendinite est important. dans l'après-midi nous avons du aussi changer
de parcours, tombant sur une piste impraticable : les cartes sont peu
précises et peu fiables : sur certaines cartes, les indications en
pointillées indiquent soit une piste juste bonne pour tracteurs ou des
très bons que quatre soit une route « nouvelles » très bien
goudronnées : idéale pour courir.

Depuis les bord de la volga nous aons parcour plus de 600 km environ
pour attenidre les bords de l'Oural. Vu la météo clémente, les
journées se passent agréablement et mes compagnons de route s'occupant
de l'intendance me facilite bien la tâche. Je ne sent plus ma blessure
et donc le moral est bon.

Toutes les annecdotes et photos de ces derniers jours sont à touver
sur le site de DS, rubrique Tvnima.

Merci à Pierre Chauvet, collègue de « Mines Paris tech » de me
m'informer sur la ville étape de ce jpour de repos :
Ijevsk est la capitale de l'Oudmourtie. C'est un centre industriel,
commercial et scientifique, ainsi qu'un carrefour routier et
ferroviaire. L'histoire de la ville remonte au printemps 1760, lorsque
furent construits simultanément un barrage sur la rivière Izh, ainsi
que l'usine métallurgique adjacente. Le développement futur d'Izhevsk
passe en grande partie par la mise en place d'une usine d'armement.
Ensuite, le développement d'Ijevsk fut déterminé par une
spécialisation dans le domaine de la défense, métallurgie, armes à feu
et fusils de chasse. La première production de l'usine fut destinée
aux guerres napoléoniennes de 1812. Pendant la Seconde Guerre
mondiale, l'importance de la ville en tant que centre de production
d'armes fut considérable. Les usines d'Ijevsk équipaient une division
d'aviation et une division d'artillerie par jour.
Ijevsk est une ville d'industries mécaniques, célèbre par la fabrique
d'armes dont le célèbre fusil d'assaut Kalachnikov AK-47 et ses
versions ultérieures. La concentration à Ijevsk d'usines travaillant
pour la défense en a fait une ville fermée à l'époque soviétique ; son
accès était interdit aux étrangers.

Mais aujourd'hui on peut y passer en camping car, en vélo ou en courant !
Amicalement à tous

Philippe


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Philippe.Fuchs
Pour ma course Paris Pékin, voir : www.3ds.com/VplusR

tout le monde l'a bien sur reconnue car il n'y a qu'elle pour avoir toujours cette petit bouteille qui depasse de son petit sac et qui suffit à la desalterer au moins pour une semaine!!!!!!

Bonjour à tous, vous lirez ci-dessous une lettre que j'ai envoyée par mail à S.T., présidente du Trail 91.

Je l'ai signée en mon nom en mentionnant mes coordonnées. Voici la lettre:

vendredi 11 avril 2008

Chères organisatrices et chers organisateurs des courses de Mondeville.

Depuis quelques années, avec mes copines et copains coureurs du GAG Gif, je profite des courses que vous organisez à Mondeville, « trail 91 », « trail des Moulins », « Découverte »...
Et je me régale.

Cependant je souhaite vous faire part de quelques remarques.
Tout ce qui est écrit ci-dessous, l’est en mon nom propre.

1. Tout d’abord  participant au « trail d’Auffargis » la semaine passée, j’ai reçu ma petite pochette de publicités pour les différents trails (Trail des Moulins,Carrières, Cheptainville....).
Pour Mondeville,   «La Découverte », « le trail du Gatinais », « le trail du Gatinais en relais », « La meuf’une », soit quatre tracts sur papier glacé pour des courses ayant lieu toutes à la même date, le 20  septembre 2008 à Mondeville.

      Ne pensez-vous pas qu’il serait moins coûteux mais surtout beaucoup plus respectueux pour l’environnement de n’éditer qu’un seul tract pour un ensemble de courses partant du même lieu à la même date ?

2. La 9,1km  : D’abord je suis déçue que l’on propose encore au 21ème siècle des courses strictement réservées aux femmes; Avez-vous pensé à tous les messieurs que vous privez du bonheur de courir 9.1km en compagnie de représentantes de cette belle moitié de l’humanité ?

3. Pourquoi ce nom dégradant  « La Meuf’une » ?
Vous comprendrez que je suis pour la mixité, opposée à toute ségrégation et pour le respect de tout être humain; de ce fait je n’apprécierais pas non plus qu’une nouvelle épreuve du « Trail 91 », exclusivement réservée aux hommes courant 6km, porte le nom de: « La Macho’six ».

Je serais tentée de penser que la dénomination de « Meuf’une » est insultante et digne des blagues de collégiens.
Je préfère considérer que le nom de « Meuf’une » est la conséquence de longues journées de préparation et d’organisation consacrées aux courses de Mondeville, que de ce fait le caractère désobligeant de ce nom vous a échappé et qu’à  la prochaine édition du Trail 91 , des noms gratifiants seront donnés aux différentes épreuves.

J’espère que vous prendrez en considération ces remarques ; je suis prête à en discuter avec vous par mail ou autre moyen dans une ambiance sympathique.

Ceci dit, vous pouvez croire à toute ma sympathie et je vous remercie de nous avoir offert et de nous offrir encore de belles courses.
(fin de la lettre)
Pascale G.

Bonne soirée à vous tous.

Marathon de Cheverny, le 06 avril 2008 821e/1100 arrivants – 154 abandons 43e VF1 / 75 VF1 67e fille / 132 arrivantes  Ayant fait 4 fois Paris, 3 fois Sénart, j’avais envie de changer pour mon marathon annuel. L’année dernière à Sénart, j’avais fait 3 h 58, alors je me suis dit qu’il serait bien sympa que je recommence la même prestation !   J’avais entendu parler du Marathon de Cheverny dans la région de Blois. Le départ est dans la cour du château de Cheverny. Situé au bord de la Loire. Le château est connu pour avoir servi de modèle à Hergé pour dessiner Moulinsart. Je me lève à 3 h 30 et je mange pâtes et banane, la même chose à chaque repas depuis mercredi. Vivement ma bonne soupe de légumes dimanche soir…. Après marathon ! Je pars de la maison à 5 h. La route est longue (2h) surtout seule dans la voiture et sur la route et la pluie qui s’y mêle et une nuit de sommeil assez courte. J’arrive à 7 h au Village Marathon à Cour-Cheverny (nom du bled). Etant dans les premiers, les bénévoles me font garer dans une petite rue prêt du départ et arrivée, cool ! Je vais chercher mon dossard. La puce est intégrée derrière le dossard. Nous avons également un panier fourni d’une bouteille de vin (étiquette Château de Cheverny), un tee-shirt sympa avec Tintin dessus. Je retourne à la voiture, je me repose et mange 2 barres de céréales. Vers 8 h, il se met à grêler et neiger ! Zut, je voulais sortir me dégourdir les jambes et me réchauffer en courant un peu. J’attends jusqu’à 8 h 30, la grêle c’est enfin arrêtée.  Je me prépare et vais courir un peu. Mais ou là là…. Il fait froid : - 1°c. Je mets des gants et des manches (sur-bras), car je grelotte vraiment !  Les grilles du château s’ouvrent, le départ est donné à 9 h. Je n’ai pas pu apprécier la vue du château et ses environs car les grilles du domaine ne sont ouvertes que 5 mn avant le départ. Nous partons dos au château et sortons directement du domaine. Nous commençons par une boucle de 5 kms que je courre tranquillement. Puis j’attends le meneur d’allure des 4h. Mais au bout de 3-4 kms, je vois le groupe me doubler comme des « balles ». Ils vont beaucoup trop vite !! en tous cas pour moi !  Je reste à 6 mn au km et je maintiens pour passer en 2 h au semi. J’enlève mes gants et manches que je range dans mon camelback. A la fin du tour des 5 kms, nous rentrons à nouveau dans le domaine et face au château. Nous ressortons pour entamer une très grande boucle que nous effectuerons 2 fois avec des grandes lignes droites qui n’en finissent pas ! Mais tout va bien, j’ai le moral. De plus, je vois toujours le meneur d’allure de 4h en ligne de mire sans chercher à le rattraper. Le parcours est très sympa, c’est la campagne ! mais pendant plusieurs kms, nous traversons la forêt de Cheverny sur un chemin forestier sur lequel il faut regarder où l’on met les pieds et c’est en faux plat montant, ce n’est pas de tout repos. J’atteints le semi en 1 h 59, je suis dans les temps. Nous entamons le 2e tour en passant devant le podium, l’organisateur au micro qui m’encourage ainsi que les spectateurs par mon prénom, je ne connais personne, mais sur mon dossard y figure « Nathalie » ! Superbe ambiance. J’entame cette 2e boucle sans trop de difficultés mais j’ai les cuisses qui commencent à me faire soucis (le ski 1 semaine avant un marathon, c’est pas top !!) mais j’essaye de ne pas trop y penser. Je ralentis un peu. Au 30e km, je suis à 2 h 50, je rattrape le groupe des 4h qui apparemment a ralenti puisque moi je n’avais pas accéléré !! encore une fois, je suis dans les temps. Il se met à grêler pendant 2-3 mn, depuis le temps que ça menaçait ! Au 35e, au ravito, je me fais à nouveau larguer par le groupe, il n’a décidément pas un rythme régulier, alors là, impossible pour moi de rester avec eux…. d’ailleurs plusieurs de ce groupe se font distancer progressivement et moi je les double !  Mais, mes cuisses se font de plus en plus sentir, alors je garde mon rythme et je me dis que si je finis en 4 h 05, ça serait pas mal. Tant pis pour le seuil psychologique de moins de 4 h, comme à Sénart. Mais je retenterai ma chance en 2009. Ce sera une motivation de plus. Et puis maintenant, je connais le parcours, je pourrais mieux gérer. Je termine ma course tranquillement en essayant