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080830 - Le Cul d' Enfer

GAG  Saison 2008- 2009                   Ref CRGAG300808-1                               

COURSE: Le CUL d’ ENFER          Mondeville (91)               
 
Distance: 10 et 20,350 km                                          Date: 30/08/2008
 
Compte rendu de PASCALE G.
 
RESULTATS:
 
PRENOM                           CAT        TEMPS                  PLACE/TOT          PLACE/C
PATRICK G.                        VM1       1 44 32                     89/ 596                   36/ 213
ROLAND C.                         VM2       1 53 46                    172/ 596                 19/ 110
JEAN MARIE D.                   VM1       2 10 44                    417/ 596                163/ 213    
RODOLPHE B.                     VM2       2 19 12                    510/ 596                 86/ 110
PASCALE G.                        VF1        2 20 51                    525/ 596                 29/ 35
DIDIER H.                             VM1       2 20 52                    526/ 596               197/ 213
MARYLENE D.                       VF1       2 20 54                    527/ 596                 30/ 35
                                                              
Informations complémentaires, effectif et meilleur temps par catégories:
Premier Homme           SM   1 24 02                                  Dernier    VM3   3 11 59                             
Première Femme          SF     1 37 25                                  Dernière VF2     3 40 50           
 
COMMENTAIRES
 
Incription : 8€ , 10€ sur place
 
départ à 9h30
 
Organisation: bonne organisation ;
 Départ à la salle des fêtes de Mondeville comme toutes les courses du TRAIL 91.
 
Parcours: dans les sous-bois et le long des champs,
                 2 côtes importantes : « le cul d’enfer » et la « côte des italiens » , une autre côte moins importante vers le 19ème km , sinon beaucoup de plats montants.
Balisage par rubalises et marquage au sol.
Marquage de chaque km + 5 ravitaillements ; étonnant pour une course verte ! !
 
Météo: temps très très lourd du début à la fin de la course.
 
Ambiance : si on en juge par le nombre de gobelets rejetés le long du parcours, l’ambiance pourrait être proche de l’ambiance des courses sur routes …
 
COMMENTAIRES de Pascale G.
 
Au départ dimanche matin : Marylène D., Didier H., Jean-Marie D., Patrick G., Rodolphe B.,
Roland C. et moi-même.
Le parcours est très proche de celui des « Carrières » (21km), de « la découverte » (19km) bref des courses du trail 91.
 
Départ :
Patrick G. part très vite devant ; nous le reverrons quand Marylène et moi nous approcherons de l’arrivée, il est là à nous encourager sur le trottoir. Visiblement il est en très grande forme ; il était venu avec le sourire entre deux gardes pour faire le « cul d’enfer ».
Roland C. double à vive allure et dès les premiers mètres le flot de coureurs ; il n’ est pas pénalisé par l’interruption de l’été, au contraire , il fait lui aussi une très bonne course.
 
Jean-Marie D. avait du mal à se ré-acclimater à la météo parisienne ; néanmoins ce parcours ne lui pose aucun problème et arrive avec un bon temps.
 
Rodolphe B. : est actuellement en plein entraînement (pour la Diagonale du fou), il avait couru plus de 100km cette semaine , c’est pourquoi il n’a pas réalisé un temps à la hauteur de ses espérances. Rodolphe n’a su se soustraire à l’attractivité des photos affichées en haut de la côte du cul d’enfer , l’attractivité proche de l’attraction a donc entraîné une chute qui heureusement ne l’a pas empêché de continuer.
 
Marylène est venue sans objectif , après une nuit de grande fiesta ; Elle a donc fait un départ prudent mais portée par les bulles et , sans conteste, par une grande expérience ( dans les bulles mais aussi dans la course à pied), me rattrapera sans problème et arrivera même pas fatiguée.
 
Didier H. a décidé de faire la course avec moi , il a donc souffert à m’attendre. Mais patience il aimerait bien se « donner » sur la prochaine course . Sera-ce le trail du Gatinais ?
 
Pascale G. : quant à moi , je ne sortais pas d’une garde, je n’avais pas couru 100km cette semaine, je ne m’étais pas couchée à 3h du matin et pourtant ….
Départ pas trop mal , mais en fait beaucoup trop rapide me dira Didier plus tard , puis la routine des courses de Mondeville sauf que j’ai chaud , je ne me sens bien à aucun moment et je commence à franchement ralentir vers le 16 ou 17km, car les km sont marqués et du coup je les compte et regarde ma montre tout le temps. Bref non seulement je ne cours pas bien mais arrive fatiguée . Je ne suis pas contente de moi . Bon ce n’est pas grave , l’entraînement va reprendre et je reviendrai très bientôt à Mondeville puisque il y a le Trail du Gatinais le 20 septembre.
                                                                                                                 Pascale

Date de création : 05/09/2008 @ 23:41
Dernière modification : 26/10/2008 @ 18:44
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