GAG - 080629 - Raid du Morbihan

Articles

Archives

Déplier Calendriers

Déplier Saisons

Préférences

Se reconnecter
---

89 membres

Connectés :

( personne )

Recherche

080629 - Raid du Morbihan

GAG Saison 2008 - 2009 CRGAG290608-1

COURSE: Raid du Golfe du MORBIHAN Vannes (56)

Distance: 86 km Date: 29/06/2008

Compte rendu d’ANNE MARIE P.

RESULTATS:

-86 km :

PRENOM CAT TEMPS PLACE/TOT PLACE/CAT

MICHELE G. VF2 14h 57’32’’ 374/ 577 14/ 30 hors GAG

ANNE MARIE P VF3 14h 57’36’’ 375/ 577 1 / 9 Podium

DANIELLE C VF3 15h 35’43’’ 414/ 577 2 / 9 Podium

PAULETTE P VF3 15h 35’47’’ 415/ 577 3 / 9 Podium

ISABELLE D VF1 16 h25’13’’ 466/ 577 29/ 46

Informations complémentaires:

Premier Homme VM1 7 25 30 Dernier, VM1 19 39 25

Première Femme VF1 10 06 48 Dernière, VF2 19 47 19

--------------------------------------------------------------------------------------

-177 km :

PRENOM CAT TEMPS PLACE/TOT PLACE/CAT

JEAN LUC D. VM2 22h 22’ 30’’ 9/ 269 3/ 74 Podium

Jean Luc a réalisé (encore) une très grande course en terminant dans le Top10 de cette épreuve relevée. Un grand bravo de la part du GAG …( qui espère lire un jour ses commentaires !)

Informations complémentaires:

Premier Homme VM1 19 40 54 Dernier, VM1 42 43 14

Première Femme VF2 25 22 37 Dernière, VF1 41 18 35

Cédric Charvin SM 21 14 33 5/ 269 1/ 44

CONDITIONS DE COURSE

TEMPS : Bruine et pluie au départ puis soleil, donc la nuit est arrivée tard.

Nuages au lever du jour. Pas de beau lever de soleil. Dommage.

Mais température idéale.

PARCOURS : Chemins de terre, au bord de la mer. Une partie désagréable le

long de la route. Plages de sable. Chemins empierrés. Sentiers

étroits couverts d’herbe dense, de pierres, de racines. Escaliers

donnant accès aux plages.

ORGANISATION : Bonne : bénévoles chaleureux, attentifs, gentils. Les

ravito ne manquent de rien. Un ravito au 33km avec

plats chauds. Vérification de la puce aux ravito et

contrôles à différents points.

AMBIANCE : Bonne au départ. Dans la nuit, qq. supporters attendent leurs

amis et nous encouragent. Puis c’est le calme plat jusqu’à

l’arrivée.

COMMENTAIRES

Samedi 15h30 quai de la Rabine à Vannes : le sac contrôlé comme l’exige le règlement, dossard épinglé, on se demande s’il faut prendre son goretex ou pas. C’est que la bruine se transforme en pluie par moment. La température semble idéale mais pourvu que cette bruine fine ne se transforme pas en déluge. !!!

17h départ donné :Michèle mon amie s’est chargée de l’allure. Je n’ai jamais fait plus de 50km.

Il fait beau maintenant et nous décidons de courir 15mn suivant la méthode « Cyrano » et de marcher 1mn au cours de laquelle nous buvons pour être sûres de ne pas se faire piéger par la déshydratation.

Nous garderons cette gestion du temps tout au long de la nuit et de la course. En plus cette manière de faire permet de découper l’heure et ainsi de rythmer le temps. A Michèle l’allure à moi le découpage du temps.

Chemins de terre, campagne au bord de la mer car l’on voit des vaches dans les prés, ciel encombré de nuages le disputant au soleil : tout est enchantement.

1^er ravito : 16km. Un peu moins de 3h de course .Nous sommes bien et après le contrôle nous continuons tranquillement. Il fait vraiment beau. Vers Navalo une partie du parcours longeant la route est vraiment détestable. Certes les voitures nous klaxonnent pour nous encourager mais nous sommes sur les bas côtés de la route et c’est dommage.

2eme ravito : 33km. Là vrai temps de repos. Contrôle, recharge d’eau, ravitaillement copieux : soupe, assiette de pâtes, fromage, qq. biscuits secs bretons et poignée de raisins. Les bénévoles nous parlent des nombreux abandons dans la longue épreuve. Puis étirements !!! Mollets, ischio, fessiers, quadriceps tout y passe. Michèle est prof de gymn. Ce n’est pas du temps perdu. Les jambes tentent de retrouver une nouvelle fraîcheur.

Nous repartons, la lueur du jour diminue doucement. Les plages de sable et leur traversée pénible, les chemins parfois empierrés, les sentiers couverts en partie par l’herbe dense se succèdent. Il faut allumer les frontales. Il est plus de 11h. Nous commençons à doubler des marcheurs. Il ne fait pas froid du tout. Nous tentons de rester vigilantes car les herbes cachent les pierres, la nuit nous masque davantage les marques au sol (flèches peintes en rouge).

SARZEAU : 54km. Il ne reste que 32km.

Plus de soupe ! Tant pis ! Eau gazeuse pour le sel, banane et qq. étirements.

Il est près de 2h du matin. Même pas sommeil !!! Il faut partir pour 14km. Les jambes deviennent plus dures mais nous doublons toujours du monde. Les escaliers se succèdent donnant accès aux plages où le sable pénètre allègrement dans nos chaussures. Le terrain se complique un peu plus surtout avec la nuit, aux escaliers succèdent des sentiers étroits, des pierres, des racines.

PORT NEZE : 68km. Il est environ 4h du matin soupe chaude, fromage, raisins secs, banane. Quel appétit !!! Il fait un peu plus frais, nous enfilons un tee shirt à manches longues.

Il ne reste plus que 18km.

Maintenant il faut assurer. D’autres étirements et nous adoptons la marche rapide, car les jambes étant dures, la course se révèle risquée tant les racines et les trous se succèdent, et il fait encore nuit.

Les concurrents tirant et poussant la geoélette d’un enfant handicapé forcent l’admiration, car à chaque fois il faut soulever le véhicule à bras d’hommes pour la passer par-dessus les chicanes interdisant les chemins aux véhicules à moteur et 2 roues et pour monter les escaliers.

Nous restons derrière un long moment. Le jour pointe. Mais nous n’aurons pas un beau lever de soleil car les nuages ont envahi le ciel durant la nuit et la petite bruine nous humidifie de temps en temps.

BERNON :77km. Dernier ravito. Pas d’étirement, on sent l’écurie. Michèle fait de la marche très rapide et moi je la suis en trottinant (je n’arrive pas à la suivre en marchant).

Direction Port Navalo. Le phare est long à apparaître.

Des côtes, des escaliers, des petites plages. On pense à ceux qui ont fait le 177km et qui ont du finir les 5 derniers avec un parcours pareil. Traversée de la ville et enfin le bord de la côte. Il reste 9mn avant 8h. Nous reprenons la course et nous franchissons la ligne à 7h 57.

PORT CROUESTY : 86.4 km Le port, quelques spectateurs.

Au chrono 7h 57. Fini !!

C’est le bonheur eek