10 km de CERNAY -la -Ville
COURSE: 10 km de CERNAY -la -Ville ( La CERNAYSIENNE )
Distance: 10.000 km Date: 05/05/02
RESULTATS:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Informations complémentaires: Temps du 1 er / Effectif
Hommes: 0h 34' 10" / 209
Femmes: 0h 40' 46" / 62
CONDITIONS DE COURSE:
Météo_: Temps excellent, vent moyen mais le parcours est abrité sur la majeure partie.
Les conditions de course sont très bonnes.
Parcours_:
1er Km_en ville - Tour dans le quartier des Cottages.
Descente vers les Cascades et les Vaux de Cernay.
Montée en pente douce vers le Moulin des Roches.
4ème Km_: Ferme des Bouillons
5ème Km Château de la Cour à Senlisse - Montée - Descente immédiate.
6ème Km La Côte Brulée - grande montée jusqu'à Morienval sur la départementale.
Virage à droite en milieu de côte - 2 Km dans le Bois Boisseau.
Sortie du Bois au niveau des Cascades et les Vaux de Cernay.; 2 derniers km en montée jusqu'au centre de Cernay.
Organisation_: R.A.S. Tout est prévu.
Ambiance_: Très conviviale et animation sympa !
COMMENTAIRES:
Les 10 Km de Briis paraissent fades à coté de cette foulée cernaysienne: Super parcours alternant bitume et sentier mais toujours dans un cadre verdoyant au relief varié.
Sur la ligne de départ, se détache la silhouette d'un GAG's Man Hervé.
Nous nous retrouvons pour la 2ème fois par hasard. Jamais 2 sans 3 à suivre (si possible !).
Malgré une course non stop, Lysiane n'a pas réussi à améliorer son temps (40 secondes de + qu'en 2001, bof_!). Tant pis, elle y retournera l'année prochaine.
Willy a amélioré son temps de plusieurs minutes. Il est heureux et motivé pour continuer sa progression.
Thierry qui venait à Cernay pour la 1ère fois, a beaucoup apprécié la course malgré un problème chronique au genou.
A l'arrivée, Hervé est introuvable : défaut de commentaires.