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Chaise GAG

130915-1 Sur les Sentiers de l'Yvette

 

GAG   saison 2013- 2014                      ref CRGAG130915-1

 COURSE :   Sur les SENTIERS de l’YVETTE   (rando-course)          

     Lieu : de Bures/ Yvette à l’Etang de la Tour  (91-78)

                   Sites de l’organisation : voir JDM ou CIVC ou GAG

 Distances : 35-25-10 km     D+ :777-539-111 m           Date : 15 Septembre 2013

 Préambule :

Le projet était dans l’air depuis plusieurs années : courir dans la nature avec nos « voisins » de la Vallée de l’Yvette, dans une ambiance conviviale, hors du contexte « compétition » où nous nous rencontrions souvent en apprenant à nous estimer.

Le projet est devenu réalité après quelques réunions entre les animateurs des groupes du JDM, du CIVC et du GAG que nous remercions pour leur esprit constructif et convivial.

La première édition pouvait donc être proposée dans sa formule de base : choix de la date, des distances, des lieux de départ et arrivée, tracé du parcours. Pour favoriser une ambiance conviviale nous avons ajouté un pique nique en fin de course …et la logistique nécessaire !

Les coureurs ont largement adopté nos propositions ce qui a permis de réunir environ 60 participants, y compris les accompagnateurs. (pour le GAG 25 participants dont 19 coureurs et 6 accompagnateurs, assurant la logistique, que nous remercions chaleureusement).

 COMMENTAIRES

 La note commune aux trois groupes (ANGAG150913-1) définit le programme :

Le parcours comprend 3 étapes repérées 1, 2, 3 de respectivement 10, 15, 10 km.

Les coureurs peuvent choisir 1 + 2 + 3 = 35 km ; ou 2 + 3 = 25 km ; ou 3 = 10 km ;

Les coureurs courent en groupe « fluide » sur le parcours en suivant un « guide », il n’y a pas de classement.

Les sacs coureurs avec change et nourriture+boisson pour le pique nique sont amenés à l’arrivée par les accompagnateurs  qui assurent également le retour des coureurs de l’arrivée vers le parking de leur départ.

Globalement tout s’est déroulé comme prévu ou espéré ( !), en particulier la météo, très mauvaise la veille, a été très favorable tout au long de la journée. Ouf !!

Le parcours nature a été très apprécié malgré quelques difficultés en fin de la partie 3 par suite de travaux forestiers.

Le pique nique a tenu toutes ses promesses grâce aux nombreuses personnes qui avaient amené des « spécialités » qui ont largement élevé le niveau de convivialité !!

Après cette « grande belle journée » nous avons regagné nos pénates respectives en se disant que décidemment une seconde édition en 2014, le dimanche 14 septembre, serait la bienvenue avec une formule revue en fonction des attentes des coureurs.

 En guise de conclusion :

 Cette première édition de la rando-course « sur les Sentiers de l’Yvette » a tenu ses promesses de courir dans la nature avec nos camarades des différents groupes de la Vallée de l’Yvette dans une ambiance conviviale.

Alors, à l’année prochaine ??

 

 Annexe : le document de base commun définissant la « rando-course Sur les Sentiers de l’Yvette »

 -Pourquoi cette rando-course ?

Pour que les coureurs de la Vallée de Chevreuse,  qui se croisent fréquemment à l’entraînement ou en compétition, puissent mieux se connaître dans le contexte convivial d’une rando-course suivie d’un pique-nique.

 -Qui est concerné ?

Tous les coureurs et assimilés des groupes :

CIVC  coureurs indépendants de la vallée de Chevreuse

JDM   jogging du dimanche matin

GAG  groupe athlétique de Gif

 -Qui organise, comment s’inscrire ?

Les responsables ou animateurs des groupes, avec les accompagnateurs, organisent cet évènement.

Les coureurs s’inscrivent auprès des responsables de leur groupe en précisant leur parcours.

 --Quel est le programme ?

Il s’agit de courir sur un parcours défini comprenant 3 étapes.

Le parcours total est d’environ 35 km avec 780 m de D+ (environ, sera précisé ultérieurement).

Le départ  est à Bures au Stade Chabrat à 8 heures.

L’arrivée est prévue vers 13 heures à L’étang de la Tour, lieu du pique-nique, en forêt de Rambouillet.

A partir de 13 heures pique-nique, animations diverses …

Retour  en voiture, voir logistique.

 -Quelles sont les étapes ?

Il y a donc 3 étapes  qui sont :

-étape 1 : 10,3 km  D+ 238 m environ , sera précisé ultérieurement

départ 8h :  Bures – stade Chabrat – place du marché -> Gare St Rémy lès Chevreuse.

-étape 2 : 15,4 km   D+ 428 m environ, sera précisé ultérieurement 

départ  environ 9h 15 :  Gare St Rémy lès Chevreuse -> Parking Abbaye des Vaux de Cernay.

-étape 3 : 10,2 km   D+ 111 m environ, sera précisé ultérieurement .

Départ environ 11h : Parking Abbaye des Vaux de Cernay -> L’étang de la Tour

Arrivée environ 12h 30

 -Quels sont les parcours possibles ?  (les dénivelés seront précisés ultérieurement)

-parcours 1       étapes 1 + 2 +3 35,9 km  D+  777 m

-parcours 2       étapes 2 + 3                  25,6 km  D+  539 m

-parcours 3       étape  3                        10,2 km  D+  111 m     

A la fin de l’étape 1 les coureurs  qui viennent de courir et ceux qui attendent pour courir l’étape 2 se regroupent pour courir ensemble l’étape 2.

De même à la fin de l’étape 2 les coureurs qui viennent de courir et ceux qui attendent pour courir l’étape 3  se regroupent et courent ensemble l’étape 3 qui arrive à L’étang de la Tour.

 -La logistique

- Transport  par covoiturage aller et retour, géré au niveau de chaque groupe.

- Pique- nique : chacun amène de quoi manger, boire ..et partager s’il le souhaite .

- Sac « consigne coureur » avec change, pique-nique ..  géré au niveau de chaque groupe ; collecte et acheminement des sacs à L’étang de la Tour  par responsable  de groupe.

 Bien entendu le pique-nique du type « auberge espagnole » est  l’occasion de mieux faire connaissance en mêlant les différents groupes.

 Des sourires, la course dans la nature, vous aimez !!

Alors courons ensemble la rando-course sur « les Sentiers de l’Yvette »

 

 

Article : 130915-1 Sur les Sentiers de l'Yvette - Id : 209 - Date : 15/09/2013 - Mise à jour : 21/10/2015 22:44:04 - Création : 18/09/2013 23:09:52 - Auteur : RogerP
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