COURSE: Le SANGLIER Cerny (91) Course verte
Distance: 21 km et 11 km Date: 08/05/06 Web
Compte rendu de PASCALE G. et LYSIANE J.
Distance |
Prénom |
Place |
Cat. |
Pl/cat |
Temps |
Moyenne |
11 |
Sophie K. |
164/ 419 |
SEF |
13/ 21 |
1 07 14 |
9.64 |
|
|
|
|
|
|
|
21 |
Pascal L. |
146/ 419 |
V1M |
49/ 139 |
1 53 19 |
11.38 |
21 |
Christian M. |
170/ 419 |
V2M |
27/ 83 |
1 55 40 |
11.15 |
21 |
Roland C. |
277/ 419 |
V1M |
102/ 139 |
2 08 12 |
10.06 |
21 |
Lysiane J. |
367/ 419 |
V1F |
13/ 21 |
2 26 00 |
8.84 |
21 |
Pascale G. |
376/ 419 |
V1F |
16/ 21 |
2 29 12 |
8.65 |
21 |
Eliane M. |
402/ 419 |
V2F |
12/ 13 |
2 39 37 |
8.08 |
419 coureurs pour le Sanglier ( 21 km)
296 coureurs pour le Marcassin ( 11 km)
Distances : 21 km - 500m D+ et 11km
Inscription : 8 euros ou 10 euros sur place
Alors que certains sont encore sur les pentes ardéchoises, nous
décidons, Lysiane, Pascal, Roland et moi-même d'aller
taquiner le Sanglier. Eliane qui pensait plutôt poursuivre le
Marcassin, se joindra finalement à nous avec Christian.
Sophie, elle, reste fidèle au Marcassin.
C'est Lysiane qui, dès l'aube, nous convoiera dans sa
trépidante jusqu'à Cerny. Eliane et Christian nous
suivent dans leur "alfa".
Conditions de course:
Temps : Peu de vent, temps
calme, température de 12° environ; il a plu avec orage toute
la nuit qui a précédé, mais quand nous arrivons
sur place, la pluie a cessé, les nuages s'éloignent, nous
allons voir le soleil, c'est sûr !
Organisation: Au point;
stationnement dans des prés aux alentours du stade ; pas de
difficulté pour les inscriptions; nous avons même le temps
de nous échauffer avec Lysiane sur ce qui sera la
dernière côte au 18ième km. Au passage nous
croisons un ouvreur à VTT camouflé sous une bonne
épaisseur de boue. Dommage, un jour plus tôt nous
n'aurions pas eu la version glisse ou glaise.
Parcours :
D'après les habitués, c'est le même que les
années précédentes seul le sens change d’une
année sur l’autre.
Très bon balisage par des rubalises, tous les km sont
repérés; les côtes sont numérotées (
de 7 à 1 pour le Sanglier) et leur longueur et
dénivelé sont indiqués au bas de la côte. En
plus de nombreux panneaux nous signalent "les ornières
glissantes", "virages glissants".....
Il y a plusieurs points de ravitaillement.
Commentaires de PASCALE
11km: départ donné par le canon à 9h30 ; Bon courage à Sophie.
21km: départ
donné par le canon à 9h45 : Christian, Pascal doivent
être devant; Je pars avec Lysiane et Eliane.
Petite forme ce lundi, je suis
Lysiane; les deux premiers km sont très jolis, nous voyons le
ruban multicolore des coureurs serpenter au milieu des champs de colza
et des arbres fruitiers en fleurs; je pense quand même à
regarder ma montre, 2km en 10mn c'est un peu rapide comme départ
pour moi....
Roland qui était parti
derrière, nous dépasse, nous le reverrons,
déjà changé, à la voiture. Je reste
toujours 60m derrière Lysiane qui adopte une course très
régulière. Dès le début je sais que
j’ai une petite forme aujourd’hui. Nous passons les trois
premières côtes. Je trouve presque plus pénible de
courir sur les chemins pleins d’ornières qu’en
côte ; il en est de même en bordure des champs de colza
où la boue est particulièrement collante. Et dire
qu’il y en a qui tergiverse sur les + ou – 45g de leurs
chaussures, aujourd’hui on a une livre de plus à chaque
pied.
Malgré cela je trouve le
parcours très beau car varié; dès qu’un
chemin devient trop long, virage à droite pour une amusante
descente caillouteuse et glissante ou virage à gauche dans un
joli sous-bois.
Au 16ième km nous longeons
à nouveau un champ de colza ; cette foutue boue colle vraiment
trop et je m’arrête pour décrotter mes chaussures. A
partir de là Lysiane me distance.
Dernière montée (18ième km) et un grand huit
à plat avant de rejoindre le stade; Lysiane est
déjà là, toujours souriante, pour
m’encourager à finir ce petit tour de stade qui me
paraît bien long, et c’est l’arrivée.
Christian attend Eliane. On
papote un p’tit coup puis on rejoint la voiture où Pascal
et Roland doivent nous attendre depuis longtemps. Nous croisons alors
Eliane qui
arrive, courage plus qu’un tour de stade.
Lysiane est en forme et ne semble
pas du tout fatiguée; elle a très bien géré
sa course.
Roland et Pascal ont fait une course sans problème à un bon rythme.
Tout le monde est content,
d’ailleurs chacun a déjà en tête sa prochaine
course verte. Malgré ma petite forme du jour, et mon
expérience encore toute récente des courses vertes,
j’ai beaucoup apprécié le Sanglier et j’y
reviendrai. Je crois que le virus des courses vertes me gagne …
en compagnie du GAG bien sûr.
Commentaires de LYSIANE :
L’ambiance était
plutôt morose au départ de Gif : on était
guère plus motivé les uns que les autres. Il faut dire
que la météo n’était pas des plus
clémentes et tous les coureurs d’expérience ont
déjà vérifié le vieil adage :
“ Ciel courroucé, Sanglier embourbé, Pieds Paquets* ”
Malgré ces signes
avant-coureurs (!) d’une matinée difficile, le moral a
pris le dessus au fur et à mesure qu’on approchait de
Cerny.
A l’arrivée,
l’épaisseur de boue en disait long sur ce qui nous
attendait …
Heureusement le vent et le soleil
ont fait leur apparition, ce qui a bien amélioré la
situation au sol.
Contrairement aux éditions
précédentes, je n’ai pas rencontré
d’embouteillage sur le parcours. Du coup, le temps “
gagné ” a été réinvesti dans les
passages à risque où j’ai
préféré rester debout. Dans ces moments là,
qu’est-ce que je les aime mes trayes NB !
Au fil de la course,
j’étais en compagnie d’un coureur dont le rythme
était proche du mien mais pas aux mêmes moments : vous me
suivez, non ? C’est-à-dire qu’il était plus
rapide que moi sur le plat mais plus lent dans les montées.
Et on se doublait l’un, l’autre jusqu’à temps
de se décider à vivre ensemble après 15 km de
réflexion : heureuse initiative qui nous a permis de tenir la
cadence jusqu’au bout.
Dans les passages venteux, j’ai pu m’abriter derrière lui, cool !
Bref, notre décision est
prise de courir à l’unisson Les Carrières dans 3
semaines … Désolée pour les stars of the GAG !
Conclusion
: j’ai mis 5’ de plus que les années
précédentes mais dans une nature bien plus hostile donc,
je suis contente de moi.
Au final, on était tous content d’avoir braver les éléments pour vivre cette belle course.
* variante de la recette marseillaise (remplacer les pieds de mouton
par ceux du sanglier, si vous avez réussi à
l’attraper).