COURSE: La FOULEE D'AUTOMNE GIF/ YVETTE

 

Distance: 12.600 m Date: 20/10/02

 

RESULTATS:

Prénom

Catégorie

Temps

Place / Total

Place / Categorie

Divers

Yvon C.

VM1

50' 02"

2 / 72

2 / 63

Podium

Christian D.

VM1

52' 22"

8 / 72

8 / 63

Pascal L.

SM

52' 30"

9 / 72

9 / 63

Roland C.

VM1

56' 34"

18 / 72

18 / 63

Charles G.

VM3

58' 32

25 / 72

24 / 63

Willy V.

SM

58' 35

26 / 72

25 / 63

Retardé

Alain R.

VM2

1h 00' 48"

30 / 72

29 / 63

Serge R.

SM

1h 03' 31"

36 / 72

35 / 63

Zdenka B.

VF2

1h 03 33"

37 / 72

2 / 9

Podium

Didier D.

VM1

1h 04' 09"

40 / 72

38 / 63

Roger P.

VM3

1h 04 18"

42 / 72

40 / 63

Bernard B.

VM2

1h 06' 13"

48 / 72

46 / 63

Anne L.

VF1

1h 06' 28"

49 / 72

3 / 9

Podium

Michel L.

VM2

1h 06' 31"

50 / 72

47 / 63

Jean-Marie D.

SM

1h 06' 33"

52 / 72

49 / 63

Hors GAG

Jean-Claude G.

VM2

1h 08' 51"

55 / 72

52 / 63

Michel G.

VM1

1h 09' 37"

59 / 72

55 / 63

Jean-Pierre A.

VM2

1h 10' 38

62 / 72

58 / 63

Philippe L.

VM1

1h 15' 32"

65 / 72

61 / 63

Hors GAG

Lysiane J.

VF0

1h 18' 47"

67 / 72

6 / 9

Gérard S.

VM1

1h 23' 20"

70 / 72

62 / 63

Christianne B.

VF1

1h 34' 10"

71 / 72

9 / 9

Christian B.

VM2

1h 34' 11"

72 / 72

63 / 63

Informations complémentaires:

Temps 1er Homme: 0h 48' 56" Temps 1ère Femme: 0h 56' 54"

 

CONDITIONS DE COURSE:

Temps: ciel faiblement couvert, pâle soleil apparaîssant dans les éclaircies, vent faible, temp. 8°C.

Parcours: on retrouve avec plaisir (!) le parcours complet: départ de la Maison Forestière, descente des réservoirs, on reste dans les bois ce qui permet de faire la montée-descente qui est parallèle au Chemin du Couvent, montée sur Chevry, circuit sportif partie Est. Le parcours qui comprend trois boucles, avec montées-descentes bien sûr, est du type course verte (courte).

Ravitaillement à chaque tour. Les kilomètres ne sont pas repérés. Le parcours est bien protégé.

Organisation: maîtrisant bien tous les aspects de l'épreuve. Inscription: gratuite.

Ambiance: les conditions de course sont très bonnes, la plupart des coureurs sont des "fidèles", le GAG est fortement représenté (20 coureurs), alors bien sûr c'est la fête (surtout après la course !).

 

COMMENTAIRES:

Très bonne édition pour le GAG qui alignait 20 coureurs au départ du parcours "normal".

Dès le départ Yvon C., Christian D., Pascal L. sont dans le groupe de tête et bien que le train soit rapide ils resteront dans les 10 premiers jusqu'à l'arrivée. Yvon garde assez de ressources pour prendre une belle 2ème place. Uu peu plus loin Christian met le grand braquet pour devancer Pascal ... d'une trentaine de mètres.

Roland C. est parti plus prudemment mais il assure un train soutenu qui lui donne un bon chrono.

Charles G. dans une forme qui fait plaisir à voir fait une course régulière à un bon rythme.

Willy V. qui avait très bien couru dans les éditions précédentes avait choisi de se donner un petit handicap ... de 8' (grâce à Lysiane !). Cela lui a permis de jouer au lièvre et à la tortue (il a rattrapé pas mal de tortues) mais, c'était pas du jeu, en tête il y avait aussi d'autres lièvres !

Alain R., en très bonne forme, a pris un départ rapide qu'il a bien supporté et, en maintenant bien le rythme, il réalise son meilleur temps sur ce parcours complet.

Serge R., malgré un entraînement un peu court, a couru à un bon rythme régulier qui lui donne un bon chrono et l'espoir d'une belle course aux 4 Châteaux..

Zdenka B. a couru (presque) facile sur ce parcours "physique" . En relançant l'allure sur la fin elle prend une belle 2ème place en féminine, sans douleur, ce qui est son principal objectif actuel.

Didier D. faisait ses débuts sur ce parcours sélectif. Au cours de la course il a senti une douleur musculaire et prudemment il a temporisé l'allure, avec quand même un bon temps à l'arrivée.

Roger P., accompagné par Zdenka qui voulait courir facile (!), a fait une bonne course régulière, avec le plaisir de voir beaucoup de mailllots du GAG dans la course.

Bernard B. bien entraîné a maintenu une allure régulière ... qu'il aimerait dépasser; c'est peut être pour la prochaine course aux 4 Châteaux.

Anne L. a pris un départ rapide mais, pas très entraînée aux côtes, elle a ensuite adopté une allure plus calme lui permettant de bien terminer le parcours.

Michel L. faisait lui aussi ses débuts sur ce difficile parcours. Bien parti il a ensuite temporisé l'allure dans le deuxième tour pour bien finir la distance.

Jean Claude G., qui manquait de compétition, a couru sur la réserve en guise de préparation.

Michel G. n'avait pas couru en compétition depuis les vacances. Comme Jean Claude il est venu se préparer avant la course des 4 Châteaux, sans trop forcer. (il a fait le maximum, comme d'habitude...)

Jean Pierre A. revenait en forme mais ... il avait fait une longue séance de course la veille dont il s'est ressenti sur ce parcours sélectif, ce qui l'a amené à calmer le jeu.

Philippe L., tout juste remis de ses "incidents" de VTT, a fait un bon parcours sans trop forcer.

Lysiane J. n'a pas cherché à faire une démonstration de super forme en se donnant huit minutes de retard au départ (ainsi qu'à Willy). Elle a quand même fait un bon parcours (en temps compensé !).

Christian B., s'estimant dans une forme moyenne, a accompagné (sans trop souffrir ) Christiane qui s'était donné comme challenge de terminer ce difficile parcours. Challenge réussi, bravo.

 

Bravo à tous ... et rendez-vous à la Foulée de Printemps le 23/03/03 .